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食べたいものでダイエット食品を選ぶ
甘いものでダイエット（ダイエットクッキー・ゼリー・ケーキ）
豆乳クッキーダイエット
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マジックスレフ
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ゼリータイプ
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おすすめ度： プルプル！食べきれないほどのボリュームで、すごい満腹感ゼリータイプ！ |
お米を食べてやせたい
リゾット
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おすすめ度： おいしくって、嬉しい満腹感。そして腹持ちもバツグンです。 |
ローカロぞうすい
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おすすめ度： ちょっと小腹が減ったときやもう１品の時におすすめ。 |
麺を食べてやせたい
ラーコン
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おすすめ度： こんにゃくラーメン。スープまで飲んでも８５kcal！ |
こんにゃくうどん
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おすすめ度： １食なんと２６kcal！！つゆまで全部飲んだってカロリーの心配なし！ |
こんにゃくカレーうどん
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